TIPS VOOR BEGINNENDE VEGANS

tumbnailtips

Ve-ga-nis-tisch, serieus, het woord alleen al is reten-ingewikkeld, dan zou de uitvoering ervan al helemaal onmogelijk zijn. Ja toch? Nouuuu, niet helemaal. Ik weet ook niet wie er in hemelsnaam voor deze benaming gekozen heeft. Diegene had er vast een hekel aan. Wat ik wel weet is dat de uitvoering makkelijker is dan de spelling van het woord en zeker voor dyslecten als ik.
In de video van vandaag geef ik je 5 tips voor beginnende vegans of voor mensen die geïnteresseerd zijn het veganisme.

 

Informatie:
http://nutritionfacts.org/
http://vegankit.com/why
http://static1.squarespace.com/static/544dc5a1e4b07e8995e3effa/t/54e4d8b8e4b0abae73258404/1424283832361/Cowspiracy-Infographic.png
101 Reasons to go vegan (youtube)

Boeken:
Ik ben een planteneter net als jij
De vegarevolutie
The starch solution

Documentaires:
Cowspiracy http://www.cowspiracy.com/
Forks over knives
Earthlings https://www.youtube.com/watch?v=ibuQ-J04eLQ
PlantPure Nation

Blogs en recepten:
http://www.degroenemeisjes.nl/category/food/recept/
http://lisagoesvegan.com/category/recipes/
http://www.healthbeautymind.com/index.php/category/food-2/vegan-food-2/
http://ohsheglows.com/
http://deliciouslyella.com/
http://www.forksoverknives.com/recipes

 

  8 comments for “TIPS VOOR BEGINNENDE VEGANS

  1. november 24, 2015 at 14:41

    Leuk! 🙂 En erg bruikbare links!
    Keep them coming Nina

  2. november 29, 2015 at 18:47

    Ik ontdek je blog net. Ontzettend grappige video :’) en goede tips, dankjewel!

  3. december 19, 2015 at 21:59

    Wat leuk dat je mijn blog noemt! Super lief! 😀 Dankjewel! <3

  4. Dana
    januari 28, 2016 at 23:19

    Hai Nina,

    Ik ben een collega van je “bezorgde” maar lieve mama 😉 . Ze vertelde mij gisteren over je site (wij hebben het altijd over eten en onze kids) dus ik nam even een kijkje. Ziet er leuk uit en op de video’s ben je volgens mij lekker jezelf, vrolijk en grappig.

    Ik ben eigenlijk nooit echt een vlees liefhebber geweest, ik eet het af en toe maar de laatste tijd bijna niet meer. Vis, kaas en eieren en dat soort dingen nog wel, maar wie weet ga ik dat ook nog laten staan.

    Ik ga eens verder rond neuzen op je site. Van de blogs volgde ik toevallig Lisa goes Vegan en De Groene Meisjes al sinds vorig jaar, naast nog vele sites/bloggers .

    Neem jij trouwens dan supplementen/vitamines zoals de Groene Meisjes B12 extra nemen?

    Groetjes, Dana

    • januari 30, 2016 at 10:32

      Hai Dana! Wat een leuke reactie, dankjewel! 😀 Leuk om te lezen dat je er zo open tegenover staat. Ik zou zeggen probeer eens een aantal Vegan recepten en zie wat er allemaal mogelijk is 🙂 Lisa goes Vegan en De Groene Meisjes zijn inderdaad fijne blogs voor het vinden van recepten en inspiratie. Ja, ik slik ook B12 bij aangezien B12 niet uit plantaardige voeding gehaald kan worden. Voor de rest neem ik geen supplementen, alle andere vitaminen en mineralen kan ik wel uit voeding halen (Vitamine D door de zon).
      Liefs!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *